classic-p’s diary

近隣のビジネスマンさん達に活力と健康を!日々、ランチに奮闘中!

2023年1月16日(月)〜1月20日(金)

2023年1月16日(月)

つみれ団子の健康御膳

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玄米

つみれだんごと焼きねぎのお味噌汁

鶏そぼろ

ささみの、キムチ和え

ブロッコリー

豆もやしナムル

なめこと、もずくの酢の物

昆布、高菜

パイン

 


2023年1月17日(火)

ごぼう御膳

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ごぼう炊き込みご飯

菜の花のお吸い物

サラダ

明太卵焼き

がんもと、しめじの煮物

しいたけ入り切り干し大根

しらすと、めかぶの酢の物

きゅうりのぬか漬け

とちあいか

 


2023年1月19日(木)

菜の花お味噌汁の春風御膳

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麦入りごはん

菜の花と卵の味噌汁

ポークカレー

治部煮

あさりとキャベツの蒸し煮

レンコンのひじき炒め

もずくと、きゅうりの酢の物

昆布、高菜

とちおとめ

 


2023年1月20日(金)

具沢山けんちん汁御膳

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白米

具沢山けんちん汁

おでん

鶏団子とネギの照り焼き

ホタテの佃煮

うるいぬた和え

なめこと、もずくの酢の物

高菜、昆布

とちおとめ