classic-p’s diary

近隣のビジネスマンさん達に活力と健康を!日々、ランチに奮闘中!

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

冬の力強い味方❗️根菜を使った身体いたわり定番汁と言えばコレ❗️

2021年1月29日(金)ランチメニュー ⭐︎根菜たっぷりけんちん汁 ⭐︎牛ごぼう巻き ⭐︎イカ炙り焼き ⭐︎カブとツナの和え物 ⭐︎ミニおでん ⭐︎もずくとなめこの酢の物 ⭐︎香の物 ⭐︎とちおとめ ⭐️ポイント⭐️ 1月も終盤!今年も、おそらくお正月のご馳走から、走り続けた…

最強健康ご飯のお供🍚♡

2021年1月28日(木)ランチメニュー ⭐︎キムチと卵のスープ ⭐︎ポークジンジャー ⭐︎たらこと切り昆布の佃煮 ⭐︎茄子の焼き浸し ⭐︎鶏そぼろのミニカレー ⭐︎カニカマめかぶ ⭐︎香の物 ⭐︎ふじリンゴ ⭐️ポイント⭐️ 本日は、ご飯の最強お供!たらこと昆布の佃煮です!た…

冬のスタミナスープ!

2021年1月26日(火)ランチメニュー ⭐︎豚バラ白菜のピリ辛豆乳スープ ⭐︎青のりチーズチキン ⭐︎かじきの西京焼き ⭐︎ペペロンブロッコリー ⭐︎鶏そぼろカレー ⭐︎カニカマもずく酢 ⭐︎香の物 ⭐︎ふじりんご ⭐️ポイント⭐️ 冬のお野菜と言えば白菜❗️ 白菜をたっぷり使…

週始めはテンションアップ飯で勝負!

2021年1月25日(月)ランチメニュー ⭐︎五目混ぜ込みご飯 ⭐︎三つ葉とお麩のお吸い物 ⭐︎牛すじ味噌煮込み ⭐︎タコの酢味噌和え ⭐︎春菊と、しらすの梅和え ⭐︎生姜焼き ⭐︎サラダ、チキン添え ⭐︎カニカマもずく酢 ⭐︎香の物 ⭐︎ふじリンゴ ⭐️ポイント⭐️ 週始めの月曜日…

1つで栄養満点!定番万能スープ!

2021年1月22日(金)ランチメニュー ⭐︎具沢山豚汁 ⭐︎春菊香る肉豆腐 ⭐︎しめ鯖昆布じめ ⭐︎春雨サラダ ⭐︎もずくとなめこの酢の物 ⭐︎おでん ⭐︎香の物 ⭐︎キウイ、ドライマンゴー ⭐️ポイント⭐️ 1週間の疲れは、この定番スープで決まり❗️ 具沢山豚汁は、栄養たっぷり…

酒粕豆乳味噌汁に決めてはコレ!でポカポカランチ!

2021年1月21日(木)ランチメニュー ⭐︎鮭の酒粕豆乳味噌汁 ⭐︎チキンのピザソース ⭐︎エビワンタンのピリ辛ネギだれ ⭐︎茄子のとろろ昆布梅びたし ⭐︎わかめと胡瓜の酢の物 ⭐︎ハヤシライス ⭐︎香の物 ⭐︎とちおとめ ⭐️本日のポイント⭐️ 寒い日々がまだまだ続いていた…